HOME
|
°ü¸®ÀÚ ·Î±×ÀÎ
|
½Ç½Ã°£¿¹¾à
1km Ææ¼Ç¼Ò°³
ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
ÀÛ¼ºÀÏ : 26-01-16 06:01
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë Á¤º¸ °í¹ÎµÇ½Ã³ª¿ä? °¡Àå ÁÁÀº 5°÷ ÃßÃµÇØ µå·Á¿ä! - Á¤·Â¿ø
±Û¾´ÀÌ :
È«º¸Å¾
Á¶È¸ : 1
̵̧ : 0
https://j9b.wjdfurdnjs.top
[1]
http://1kmpension.com/bbs/logout.php?url=https://j9b.wjdfurdnjs.top%23¡¦
[1]
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë Á¤º¸ °í¹ÎµÇ½Ã³ª¿ä? °¡Àå ÁÁÀº 5°÷ ÃßÃµÇØ µå·Á¿ä! - Á¤·Â¿ø
https://j9b.wjdfurdnjs.top
¹Ù·Î°¡±â go !!
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
go!!
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
°ü·Ã ÁÁÀº °÷À» ¼Ò°³ÇØ µå¸±°Ô¿ä.
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
°¡Àå ÁÁÀº ³»¿ëÀÌ ´ã±ä ´Ù¼¸ °÷ÀÇ ÆäÀÌÁö!¸¹Àº ÆäÀÌÁö¸¦ º¸¼Ì°ÚÁö¸¸,
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
´ëÇÑ ÁÁÀº ³»¿ë¸¸ ´ã±ä ÆäÀÌÁö´Â ã±â ¾î·Á¿ì¼ÌÀ» °Å¿¹¿ä.¿©±âÀú±â ´Ù³àº¸¸é ³»¿ë¸¸ ±æ°í ½Ç¼ÓÀÌ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä.±×·± ºÐµé¿¡°Ô ¾à°£À̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ½Ã¶ó°í,
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
°ü·ÃÇÑ À¯¿ëÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä.³ª¸§ ÃÖ°íÀÇ ÆäÀÌÁö¶ó°í ÆÇ´ÜµÇ¾î ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
°ü·ÃÇØ¼ µµ¿òµÇ¼Å¼ ÁÁÀº ÇÏ·ç º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.¾Æ·¡ ²À È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä!
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
Ãßõ ÆäÀÌÁö ¾Ë¾Æº¸¼¼¿äÇѹø ¹Ï¾îº¸¼¼¿ä! ÈÄȸÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ç °Å¿¹¿ä.
ºñ¾Æ±×¶ó¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö º¹¿ëÇÒ±î¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ë
½É°¢ÇÑ ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë ¹× ´ëó ¹æ¹ý
ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÁÖÀÇ»çÇ×
ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â »ýȰ ½À°ü
ºñ¾Æ±×¶ó¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö º¹¿ëÇÒ±î¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼º ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ¼ººÐÀº ½Çµ¥³ªÇÊÀ̸ç, À½°æ ÇØ¸éü ÆòȰ±ÙÀ» À̿ϽÃÄÑ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¹ß±â¸¦ À¯µµÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ ¼º»ýȰÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½Ã۱â À§ÇØ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏÁö¸¸, ¸ðµç ¾à¹°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ºñ¾Æ±×¶ó ¿ª½Ã ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ¾à¹°ÀÎÁö, º¹¿ë·®Àº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö µîÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹ß±âºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀÌ ´Ù¾çÇϹǷÎ, ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ¿Ü¿¡µµ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °Ç°ÇÑ ½Ä½À°ü, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ½ºÆ®·¹½º °ü¸® µîÀÌ ¹ß±âºÎÀü °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ë
ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â µÎÅë, ¾ó±¼ È«Á¶, ÄÚ¸·Èû, ¼ÒÈ ºÒ·®, ½Ã°¢ ÀÌ»ó µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϸç, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¶óÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áõ»óÀÌ ½ÉÇϰųª Áö¼ÓµÉ °æ¿ì¿¡´Â ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, µÎÅëÀÌ ½ÉÇÏ¿© ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀ» Áְųª, ½Ã¾ß°¡ È帴ÇÏ°Ô º¸ÀÌ´Â Çö»óÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é Áï½Ã ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ÈÄ °©ÀÛ½º·¯¿î û·Â ¼Õ½ÇÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìµµ µå¹°°Ô º¸°íµÇ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü¿¡ ¿¹»ó °¡´ÉÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¼÷ÁöÇϰí, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã ÀûÀýÇÏ°Ô ´ëóÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
½É°¢ÇÑ ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë ¹× ´ëó ¹æ¹ý
µå¹°Áö¸¸ ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ÈÄ ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß±â(Áö¼Ó¹ß±âÁõ), ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ, ½Ã·Â ¼Õ½Ç µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹ÀÔ´Ï´Ù. Áö¼Ó¹ß±âÁõÀº 4½Ã°£ ÀÌ»ó ¹ß±â°¡ Áö¼ÓµÇ´Â »óÅ·Î, Áï½Ã Ä¡·á¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸é À½°æ Á¶Á÷ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÚ´Â ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¿¡ ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϸç, ÈäÅë, È£Èí °ï¶õ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã ÀÀ±Þ óġ¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ÈÄ °©ÀÛ½º·¯¿î ½Ã·Â ¼Õ½ÇÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ìµµ º¸°íµÇ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ°í ¾È°ú Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã¿¡´Â Áï½Ã ÀÀ±Þ ÀÇ·á±â°üÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇϰí, ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÁÖÀÇ»çÇ×
ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ, ÀúÇ÷¾Ð, °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ±âÀú ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ƯÁ¤ ¾à¹°(Áú»ê¿° Á¦Á¦ µî)À» º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¾ËÄڿðú ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, À½ÁÖ ÈÄ º¹¿ëÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¼º±â´É Àå¾Ö Ä¡·áÁ¦À̹ǷÎ, ¼ºÀû ÀÚ±ØÀÌ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã¿¡´Â ±ÇÀå º¹¿ë·®À» Áö۰í, °ú´Ù º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¼÷ÁöÇϰí, ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â »ýȰ ½À°ü
°Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°üÀº ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº Ç÷¾× ¼øÈ¯À» °³¼±Çϰí, ½ÉÇ÷°ü °Ç°À» ÁõÁø½ÃÄÑ ºñ¾Æ±×¶ó È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ ±â¿©ÇÕ´Ï´Ù. ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀº üÁß °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, Ç÷¾Ð°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãç ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀº ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ½Åü ±â´ÉÀ» ȸº¹½ÃÄÑ ºñ¾Æ±×¶ó È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ ±â¿©ÇÕ´Ï´Ù. ±Ý¿¬°ú ÀýÁÖ´Â Ç÷°ü °Ç°À» °³¼±Çϰí, ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º °ü¸®´Â ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°¨À» À¯ÁöÇϰí, ºñ¾Æ±×¶ó È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ ±â¿©ÇÕ´Ï´Ù. °Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°üÀº ºñ¾Æ±×¶ó È¿°ú¸¦ ³ôÀ̰í, ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° ÁõÁø¿¡µµ ±â¿©ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë°ú ÇÔ²² °Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ¿Ü¿¡µµ ´Ù¸¥ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦µéÀÌ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹À̸ç, °¢ ¾à¹°¸¶´Ù È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ Àڽſ¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¾à¹°À» ¼±ÅÃÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀÌ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹ß±âºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀÌ ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ½É¸® Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ Á¸ÀçÇϹǷÎ, Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© Àڽſ¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
°ü·Ã Ű¿öµå:
ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦, ½Çµ¥³ªÇÊ, ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë ÁÙÀ̱â
ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë
ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º µ¿½Ãº¹¿ë
ºñ¾Æ±×¶óÁ¾·ù
Á¶·ç ÇÁ¸±¸®Áö
º£Æ®³² ºñ¾Æ±×¶ó
ºñ¾Æ±×¶óó¹æÀü
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó Äü¹è¼Û
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó 20mg °¡°Ý
¾Æµå·¹´Ñº¹¿ë¹ý
½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ
8p3j9b